Thich Nhat Hanh, Fünf Wege zum Glück - 38m 32s

Tracks & Durations

1. Vorwort	2:37
2. Die Kunst des achtsamen Lebens	3:59
3. Die erste Achtsamkeitsübung: Achtung vor dem Leben	6:41
4. Die zweite Achtsamkeitsübung: Grosszügigkeit	6:09
5. Die dritte Achtsamkeitsübung: Sexuelle Verantwortung	4:44
6. Die vierte Achtsamkeitsübung: Aufmerksames Zuhören und liebevolles Sprechen	5:08
7. Die fünfte Achtsamkeitsübung: Achtsamer Umgang mit Konsumgütern	9:09

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